Time & self management
A multitasking annyira csökkenti az IQ-t, mint egy füves cigi (2015)
Olykor úgy érezzük, napi 24 óra sem lenne elég a feladatainkra. Márpedig aludni muszáj. A mai társadalom óhatatlanul hajlamos arra, hogy felaprózza a figyelmet, megosztva azt […]
TovábbA stressz hasznos is lehet (2015)
Jó hír az állandó stresszben élő embereknek: az a közhiedelem, hogy a folytonos feszült idegállapot korai halálhoz is vezethet, tévedésnek tűnik. Sőt, a stressz valójában hasznos […]
TovábbSok dolgozó ki sem bír szállni a mókuskerékből (2015)
Több munkavállaló még a szabadnapjain is dolgozik, már amikor szabadnapja van, mert sokan nem mehetnek el két hétnél hosszabb szabadságra – legalábbis ez derül ki olvasóink […]
TovábbCsak az ég ki, aki lángol (2010)
A kiégés vagy burnout általában azokkal az emberekkel fordul elő, akik teljes erőbedobással, lelkesen dolgoznak, és hajlamosak túlhajtani magukat, maximalisták. Fokozatosan alakul ki, és az oka […]
Tovább