Time & self management

Csak az ég ki, aki lángol (2010)

A kiégés vagy burnout általában azokkal az emberekkel fordul elő, akik teljes erőbedobással, lelkesen dolgoznak, és hajlamosak túlhajtani magukat, maximalisták. Fokozatosan alakul ki, és az oka […]

Tovább

Veszélyes is lehet, ha túl sokat dolgozol (2015)

Egy felmérés szerint a férfiak 21 százaléka, míg a nők 16 százaléka nehezen tudja elkülöníteni a munkaidőt és a magánéletet. A megfelelő egyensúly felborulása komoly negatív […]

Tovább

Halálos is lehet a munkamánia (2015)

A munkamániások körében gyakoribb a stroke. Több millióan dolgoznak napi 8 óránál többet, és ők a stroke szempontjából különösen veszélyeztetettek közé tartoznak – derül ki a […]

Tovább

13 megdöbbentő tény a nagyvállalatok dolgozóiról (2015)

Egy közel 3 éves felmérés tanulságait osztja meg velünk az életmódszakértő. Akár minden egyes nap szembesülhetünk a stresszel, a sürgető teendőkkel; megpróbálunk lavírozni a munka és […]

Tovább